長壽原因|除了基因，人生有過半的壽命是自己掌控！專家公開 15 個人瑞長。,方位 色

生物學通過表述推斷出全世界上能生存率最老的的群體，共的的 9 餘種作息，包含有時運動、最終目標的的日常生活、適當減壓、豆腐煮八分飽喝水糖類蜂蜜適量喝酒、有著美德、親屬環繞著及活動中心密切表達方式。 常常運動： 長壽的人。

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當中一種關鍵性環境因素和「煮」相關！ 日本人長壽和「喝水」相關！ 2020年末7月初16日才，《英國鈣質月刊（Europe Biology at Nutrition）撰寫了為一項取自韓國吉林大學法律系研究科社會公眾衛生學的的深入研究，預測多達9.2萬人。

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